Pendant une randonnée, des efforts physiques sont fournis. Cela engendre une déshydratation. Il convient donc de compenser de manière permanente les pertes en eau afin de rétablir l’équilibre de l’organisme.…
Auteur/autrice : Ludovic Carlier
Que vous planifiiez une randonnée à la journée, une escapade itinérante avec hébergement, ou que vous souhaitiez tenter l’aventure de la randonnée en autonomie, vous devrez vous munir de l’équipement…
Si vos ados sont branchés aux jeux vidéos, réseaux sociaux et autres choses de leur génération, c’est normal. Il est cependant important que vous leur rappeliez le goût des choses…
En Auvergne, les volcans ont créé un paysage d’une beauté hors du commun avec plusieurs allées de randonnée le traversant. Ces paysages volcaniques sont absolument incroyables et la faune y…
Les sentiers de randonnées peuvent, à juste titre, être assimilés à des guides topographiques. Ces voies de communication sont expressément tracées aux fins de faciliter la conduite d’une randonnée pédestre.…
Si vous êtes à la recherche d’endroits exceptionnels pour faire de la randonnée, il n’y a pas meilleurs que les spots d’Europe. Vous y découvrirez des lieux uniques au monde.…
Le choix de la bonne paire de chaussures conditionne la réussite ou non de votre randonnée. Pour ne pas transformer votre belle expérience en un véritable chemin de croix, vous…
Les balades et les randonnées sont deux activités de plein air, mais avec des différences essentielles. Les balades sont généralement improvisées et sont d’une durée plus courte que les randonnées.…